Najboljša Cycling Izkušnja v Ljubljani
Naš edinstven cycling studio ponuja doživetje, ki ga ne boste našli nikjer drugje. Odkrijte, zakaj je naš program “The Trip” prava revolucija.
Les Mills Pilates: Novi Ti
Ste že slišali za Les Mills Pilates? Ta inovativni program prinaša novo dimenzijo v svet Pilatesa in je zdaj na voljo tudi pri nas v Sported gymu.
Poletne norcije višje, hitreje, mocneje!
Dobrodošli na “Nore olimpijske”. Coubertin-ovemu “Višje, Hitreje, Močneje” smo dodali mega zabavno komponento v obliki navihanih življenjskih neumnosti.
Zakaj uzivati beljakovinske napitke?
Resnični namen beljakovinskega napitka se nahaja v praktičnosti zapolnitve manjka potrebnih količin hranil. Zakaj jih nebi užival?
Kako ohranjati formo preko poletja
Trening rezultati pričnejo kopneti že po mesecu dni, po 3 pa bodo le še bled spomin. Kaj lahko storimo, da temu ne bo tako? Tukaj je 5 nasvetov.
NA TRENING V FITNES LE ZA 30 MINUT!
Časi, ko smo v fitnesu preživljali ure in ure so mimo. Da dosežeš lepe napredke in rezultate je lahko dovolj že 30 minut!
CONQUER, cool funkcionalni trening
Ne bomo se zlagali, če povemo, da takega treninga še niste doživeli. Ko vstopiš v Sportedov “oktagon”, dobiš občutek, da si vstopil v film. In akcija se prične.
Katere so prednosti treninga v dvoje?
Če se s partnerjem ali prijateljem dogovoriš za treniranje v dvoje, bosta okrepila vez in kvalitetno preživela prosti čas.
Edspedicija 2023 – video
V 14 urah smo dobrodelno pretekli, prekolesarili in “preplavali” pot z najvišje na najglobljo točko Slovenije.
Skupinske vadbe ali fitnes? Kaj je boljše?
Ko se posamezniki odločajo med skupinskimi vadbami ali samostojnim obiskovanjem fitnesa, se skupinske vadbe velikokrat izkažejo kot bolj učinkovite in privlačne. Zakaj se veliko ljudi odloča raje za skupinske vadbe kot za samostojno obiskovanje fitnesa? Beri dalje.