Ko se posamezniki odločajo med skupinskimi vadbami ali samostojnim obiskovanjem fitnesa, se skupinske vadbe velikokrat izkažejo kot bolj učinkovite in privlačne. Zakaj se veliko ljudi

EDspedicija je športno ekstremni izziv ekipe Sported, s ciljem premagati pot z najvišje točke v Sloveniji na najglobljo točko Slovenije. Z ekipo smo tokrat v

Narava ne pozna usmiljenja. Ko nas ekstremno udari, je čas, da v enaki meri stopimo skupaj. Skupaj pomagajmo odpraviti posledice ujme.

Poletne aktivnosti, kot so pohodništvo, kolesarjenje in podobno, so dobrodošle, a za ohranjanje težko prigaranih fitnes rezultatov, ne zadoščajo. Trening rezultati pričnejo kopneti že po

Gibi, ki zahtevajo fokus in popolno sproščenost. Iz minute v minuto trening postaja boljši, v telesu na novo odkrite dimenzije moči, gibljivosti in umirjenosti.

Glasba se začne in telo se začne gibati po ritmu. Trening mine hitro in občutki z utrujenimi mišicami so vrhunski. To so občutki po Bodypump-u.

Na steni napis Ceremony in barvne luči, ki ustvarjajo topel ambient, ki je nabit z energijo. Zasliši se zvonec in na steni začne teči ura,

Vstopim v nov svet treninga in doživetja. Svet navdihnjen z boksom, kjer je kondicijski trening zabaven kot še nikoli in cool, da te zazebe. To